骨格ベクトレ施術

骨格ベクトレは、背骨のメンテナンスを中心に骨格のバランスを整えていく施術です。
背骨を主役に、手足の余分な力を抜きながら無理なく身体を整えていくことで、本来の姿勢や身体の使いやすさへと導きます。

様々なボディケアやボディメイクを試しても変化を感じにくかった方にも、身体の土台である背骨にアプローチすることで、自然でしなやかな身体づくりをサポートします。

グループレッスン

身体の無駄な力を抜きながら、骨格から整えるための動きを少人数で学ぶレッスンです。
リラックスした状態で身体と向き合うことで、無理なく自然な身体の使い方を身につけていきます。

初めての方でも安心して取り組める内容で、日常に取り入れやすいケアをお伝えしています。

オンラインレッスン

カウンセリングをもとに、お客様のお悩みに合わせたセルフケアを画面越しにサポートするプライベートレッスンです。
ご自宅から気軽に受講できるため、継続しやすいケアとしてご利用いただいています。

一人では続けにくい方にも、動きを確認しながら丁寧に進めていきます。

よもぎ蒸し

黄土鍋と効能別ハーブの蒸気で身体を芯から温めるリラックスケアです。
遠赤外線の温もりでじんわり温まりながら、心身ともにゆったりとした時間をお過ごしいただけます。

冷えや巡りが気になる方、ゆっくりと身体を休めたい方にもおすすめです。

ヘッドセラピー

アロマの香りと共に頭・首・肩まわりをオールハンドでやさしく緩め、ただほぐすだけでなく、頭蓋・頚椎まわりの位置関係を整え、本来あるべきポジションへと導きます。
筋肉を緩めながら神経の通り道をクリアにし、深いリラックスへ。
脳疲労や眼精疲労を感じやすい方にも、 整いながらくつろぎの時間としてご好評いただいています。